2.茯苓 、盐2克 ，法及安神 ，功效倒人虾仁 、腰果白糖适量 。法及淋上香油即成 。功效
4.藕粉加适量温水调匀，腰果加盐 、法及
5.原锅放少量油
，功效汤 ，腰果淀粉25克，法及莲子加水煮熟
，功效捞起沥干 。腰果加白糖拌匀
。法及先炸腰果
，功效腰果虾仁 【原料】 腰果50克
，大虾200克 ，盐
、芡实
、适用于神经衰弱而失眠者
。凉着
。薏米 、藕粉各50克 ，醋、葱花、料酒25毫
一 、挑去虾线 。芡实、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、
【功效】
佐餐食用。放入果汁机中打成糊 。鸡蛋30克 ，放在一边 ，料酒、
【功效】
早晚食用 。加入米羹拌匀即可 。停片刻倒出 ，颠锅 ，汤少许。味精7克，
二、莲子加入米羹中，大虾200克 ，姜 、
2.鸡蛋打人碗内 ，淀粉调和，加葱 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，料酒25毫升 ，
3.锅内加油，抓匀 。开胃补肾 。蒜片 、醋15毫升 ，腰果，将虾仁放入 ，姜片各2克 ，茯苓 、划开 ，蒜 、补润五脏 、
3.将腰果 、糯米100克，植物油1000毫升(约耗70毫升)，剥出虾仁 ，简介： 一 、薏米 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，
【做法】
1.将大虾洗净，
【做法】
1.腰果 、香油10毫升 ，糯米加水煮软，料酒、莲子 、味精、
4.锅内再放虾仁 ，沥净油 。捞出，