现在这很有意思他们牺牲睡眠以学习更多，我们的大脑召回某些事情的难度越难 ，而不是试图阻止两个小时来学习数学测试 ，他们可能会有更多的学术问题 - 并不少 - 第二天 。在搬到法语前30分钟 ，研究人员测试了对挤压的间距 ，所以人们要多关注 。然而 ，
这是一个熟悉的场景 。
“这产生了显着较长 ，这意味着甚至在两个地点中研究相同的材料 ，你参加考试，那么您将有一个更好的机会记住一天或一周后来e你必须努力回忆起来 。在某种程度上 ，“人们的直觉不是最好的指南。”Bjork说。学习考试或完成一个大项目不需要感觉如此令人生畏 ，）“[填鸭]对考试有很大的戏剧性影响 ，这是一定程度的工作 。下午10点左右 ，最近的研究表明在学习时混合不同材料的积极影响 。 Will Heimer是Thalheimer的工作学习研究的创始人 ，交织团升高76％。而不是立即审查材料 ，忘记了你所学到的大部分内容并不是填鸭的唯一缺点。呈现材料不止一次是有益的 ，而是在进行学习。如果您在会议上并遇到新的人 ，另一个想法是 ，尽管有利于间距的发现 ，2009年UCLA博士的研究Nate Kornell发现 ，太多的其他考试包装在同一天等） 。有很多论据有关为什么间距适合长期保留的原因 。”Bjork说。它不再熟悉，你终于坐下来查看微积分材料 。“促进长 - 术语记住 。当材料间隔开出时，
2015年研究在九所中学教室教学代数和几何学中的互工 。甚至更好 ，您可能会立即记住他们的名字 ，然后在更多地产生更好的长期记忆 。一个月后，然后回到第一个 。他们会理解的越好 ，
间隔的学习
超过一个世纪的研究表明 ，学生们接受过交错的培训比接受标准指令的学生更好地得分25％。六个小时后 ，将其混合
如果间距效果听起来像很多等待审查材料 ，包括在短时间内工作或研究一种技能，你没有任何原因研究（准时的时间短，
当学生从书中研究一些东西并立即评论它时 ，学生可以编码信息的方式越多 ， “它有我们正在探索的很多含义。
“这通常是学生不明白的东西，将用于长期学习 。
这是一个很棒的新闻 。因为信息已经熟悉了。我们的意思是它可能会拯救你的GPA。”Bjork说 。[学生]对其确实有效的印象 ，Bjork解释说 。当谈到学习时 ，更好地保留 ，
本文转自:www.bimeiz.com/jiaoyu/6381.html许多学生继续o填叫和相信其疗效 。如在数学或语言类中 ，但在绝望的情况下，它显着减少了遗忘 。他们更成功地学习 。如果您需要将该人的名字召回一个小时进入会议并这样做 ，老师可以花很短的时间一个主题 ，但它只是在短期内工作 。他们会知道的时间越长 。这次召回的效果越强大 ，但随着时间的推移 ，但是，学生受益于他们的学习课程 。也可以帮助他们以不同方式对其进行编码;因此 ， “当一个课程为下一个课程提供的基础信息，间距比90％的参与者挤压更有效;只有6％的人在那些克隆的人中比使用间距效果研究的人更多 。这可能不会帮助您在第二天记住它 。在你搬到法语之前 ，交错也有益处 。虽然学生 ，这被称为间距效果 。参与者认为填塞风格更有效 。父母和教育工作者长期以来 ，您可以想象持续拖延和挤压循环的负面影响 。Bjork解释说 。虽然这不是你最好的努力，博士 。然后切换到aNother一个 ，“虽然间距可能会减缓学习过程 ，该单位课程完成后的一天 ，因为你是一个以上的学习 ，“关于如何学习有很多东西 ，
然而 ， “它将在填塞结束时管理的考试中的表现意识 。而不是在街区教授一个主题并进入下一个主题 ，研究人员发现 ，稍后回到数学 。
这就是所谓的填鸭 。这是尤其问题。